Publicado: 6 de Octubre de 2017

La hipnosis es una técnica muy útil en psicoterapia para ayudar a las personas que sufren bloqueos emocionales o de memoria a  superarlos desde su inconsciente, sin oponer resistencia, y por lo tanto, acelerando su curación. Uno de los terapeutas más famosos de la historia del s.XX, Milton Erickson, utilizaba la hipnosis directa e indirecta para "curar" a sus pacientes, con unos resultados espectaculares y muy superiores a sus colegas. Pero , ¿qué es la hipnosis? es una relajación profunda que cualquier persona puede aplicarse i disfrutar de sus beneficios. En este sentido, toda hipnosis es autohipnosis.


En el Gabinet de Psicologia GAP-3, aplicamos la hipnosis como técnica terapeutica para combatir el estrés, la angustia o la tristeza. Se recomienda especialmente en procesos de duelo críticos (muerte de un hijo/a, de la pareja), en depresión, en estrés que causa diferentes enfermedades y que deben tratarse todas con el mismo origen.


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